תוֹכֶן
עם PAX דרום רק מעבר לפינה, 23 ינואר עד 25, יש כמה נקודות מפתח כדי לזכור לשמור על עצמך ועל אחרים בריאים. ישנם חיידקים בכל מקום לא משנה לאן אתה הולך, אבל עם גודל הקהל PAX שואבת יהיו הרבה מגע עקיף. תחשוב על כל הדרכים שבהן מועברים חיידקים; בקרי כולם נוגעים, לחיצות יד, או אפילו אלה פשוט לשטוף את הידיים בשירותים. שמור על המצבים האלה בחשבון לא רק ב- PAX, אלא בכל כנס מסביב.
רחץ את ידיך
זה אחד בלי לומר והוא חרוט במוחנו, אבל האמת היא הרבה מאיתנו לא עושים את זה. כאשר לשטוף את הידיים להשתמש במים חמים; למעשה להשתמש בטמפרטורת המים אתה יכול להיות קצת uncomfrotable באמצעות. מים חמים וסבון הורג את החיידקים. אם יש אפשרות להשתמש במגבת נייר. מייבשי האוויר למעשה מכה את החיידקים מסביב לשירותים ומגבת הנייר יתייבשו רוב החיידקים.
מחטא ידיים
עם PAX במיוחד, אנשים יהיו נוגעים וניצול בקרים. עם בקרים יהיו אנשים שאינם שוטפים את ידיהם. אז להביא sanitizer ולהשתמש בו לאחר שתסיים demoing משחק. בטח, זה לא התוואי הנקי ביותר, אבל זה בטוח לחתוך על כמה חיידקים.
אבץ וויטמין C
תוספי מזון אלה הם בטוח לקצץ בכל קור שאתה יכול חוזה. עם זאת, ייתכן שתוכל להגביר את המערכת לקראת PAX עם צריכת ויטמין C. בעוד PAX לקחת את תוספי אבץ לאורך לשמור את המערכת החיסונית גבוהה.
לשתות מים שלך
אף כי זה גם אחד השכל הישר יש הרבה מאיתנו שלא עושים את זה. אם אתה שותה את כמות המומלצת של מים זה יעזור לך להישאר בריאים. תקן 64 גרם אולי נראה קשה לעשות, אבל זוכר כל מעט יעזור.
עם קהל גדול יהיו אנשים חולים טל. למרבה הצער, יש להם את הזכות להיות שם גם; אחרי הכול הם שילמו תמורת כרטיסים ופשוט ירדו עם מחלה בזמן הלא נכון. אתה יכול להכין את עצמך ולנסות להילחם PAX-POX בכל מידה. למרות ההנחיות האלה לא יכול לעבוד עבור כולם זה יקטין את הסיכויים שלך להתכווץ כל הצטננות כי הם עברו בדרך כלל.